|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
10-01-08, 22:42
|
#1 |
|
משתמש פעיל
|
שאלהה..כנסווו למבינים
תגידו זה נכון שעישון סיגריות פוגע במאסה של השריר? יכול להיות שמי שמעשן כבד וגם מתאמן לא יתפתח בכלל?
|
|
|
|
10-01-08, 23:35
|
#2 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: May 2007
הודעות: 669
גיל:: 17
עוסק ב:: תיכון
חדר כושר: B-Fit
  |
לא.
זה פוגע בדברים אחרים |
|
|
|
|
10-01-08, 23:42
|
#3 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jan 2008
הודעות: 824
גיל:: 17
עוסק ב:: תיכוניסט
חדר כושר: ספורטק 2000 נתניה
|
עישון לא קשור לבניית שרירים ומסה,עישון כן קשור לסיבולת לב ריאה (אירובי וכ'ד)
|
|
|
|
|
10-01-08, 23:48
|
#4 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
לפי מה שהבנתי מכתבה של מולי אפשטיין פרופסור בווינגייט.. עישון הסיגריות הורס 25 אחוז מבניית השריר
|
|
|
|
|
11-01-08, 00:00
|
#5 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jan 2008
הודעות: 824
גיל:: 17
עוסק ב:: תיכוניסט
חדר כושר: ספורטק 2000 נתניה
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
11-01-08, 00:28
|
#6 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jan 2008
הודעות: 2,445
עוסק ב:: סטודנט
חדר כושר: HOLMES PLACE GYM
|
אני חושב שעישון פוגע אישהו בהספקת החמצן לשריר בזמן מאמץ
__________________
"אין לא יכול! יש לא יכולה!!!"  
|
|
|
|
|
11-01-08, 00:43
|
#7 |
|
חבר פעיל
|
פוגע באספקת החמצן ובספיגת הויטמינים
|
|
|
|
|
11-01-08, 09:44
|
#8 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
עישון פוגע ביותר מדי דברים אין מה להתעסק בזה פשוט לא לעשן
__________________
|
|
|
|
|
12-01-08, 00:43
|
#9 | |
|
משתמש פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
תצוגה לינארית
