|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
05-01-08, 19:57
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
אנרגיה
אני צריך מאכל/משקה כל שהוא שאוכל לצרוך חצי שעה/שעה לפני אימון
שייתן לי אנרגיה בזמן האימון. פרי לא ממש עוזר. תודה :] |
|
|
תצוגה בשכבות