|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
04-12-07, 12:14
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
נו נו, הצ'יט האיום ביותר מגיע לדיון = סופגניה
אז השנה מוותרים בחנוכה על סופגניות בכלל בחיטוב?
או שלאכול פעם פעמיים זה פשוט יותר מדי? ומה עם אלו שבמסה? הרי סופגניה זה פשוט ערימה של כלום ושומן :o Share |
|
|
|
04-12-07, 12:18
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
אני לא יכולתי להתאפק וכבר טרפתי סופגנייה אחת וכן אני בחיטוב
 פעם אחת בשבוע כצ'יט זה שולט :p |
|
|
|
|
04-12-07, 12:36
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
500 קלוריות לסופגנייה, אני במאסה לא נוגע בזה
|
|
|
|
|
04-12-07, 12:44
|
#4 |
|
חבר פעיל
|
סביבות הכמה גרם שומן בממוצע יש בסופגניה?
__________________
|
|
|
|
|
04-12-07, 12:55
|
#5 |
|
חבר פעיל
|
אכלתי כבר איזה 4-5 סופגניות...
אני במאסה ואני מכניס מה שבא לי לפה P:
__________________
Shut Up And Squat
|
|
|
|
|
04-12-07, 13:11
|
#6 |
|
מנהל מקצועי
|
יאללה כולה שבוע..פעם בשנה..תהנו קצת מסופגניה..טעים אש
|
|
|
|
|
04-12-07, 14:30
|
#7 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
|
|
|
|
|
|
04-12-07, 14:35
|
#8 | |
|
מה חברה שלך עושה איתך?!- חבר יהלום
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
04-12-07, 15:03
|
#9 |
|
חבר פעיל
|
הסופגניהה האחרונה שלי הייתה בכיתה ח' ואני עכשיו בן 17
__________________
מדריך חדר כושר בריאות ותזונה ,מוסמך מטעם וינגייט. 
|
|
|
|
|
04-12-07, 15:20
|
#10 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 2,883
גיל:: 18
עוסק ב:: אאני עוסק בעיקר בסמים.
חדר כושר: ספורטוב
  |
לא נוגע בזה
אצלי שנה שעברה הביאו מלא סופגניות חינם לבית ספר אכלתי 10 סופגניות מהגדולות ועוד 5 סופגניות עם החור הזה מאז אני לא נוגע |
|
|
|
|
04-12-07, 15:30
|
#11 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
אולי 2...
|
|
|
|
|
04-12-07, 16:28
|
#12 |
|
מושעה
|
לא יקרה כלום למי שיאכל סופגניות
ועוד במסה אני לא אוכל כי אני לא אוהב כל כך מתוק,רק מדי פעם |
|
|
|
|
04-12-07, 17:15
|
#13 |
|
חבר פעיל
|
איכס זה גועל נפש, לא מסוגל לגעת בזה.
אבל דונאטס אמריקאי איכותי זה סיפור אחר |
|
|
|
|
04-12-07, 17:20
|
#14 |
|
חבר פעיל
|
חחח אם אני יאכל אחת זה לא יגמר בזה ..
אני מעדיף שלא .. |
|
|
|
|
04-12-07, 17:38
|
#15 |
|
חבר פעיל
|
אני אכלתי אחד איזה בוקר אחד כאילו בנוסף לארוחת בוקר
וזה אחלה אבלל אפילו שאני במאסה אני נמנע מכאלה ציטים! |
|
|
|
|
04-12-07, 17:41
|
#16 |
|
חבר פעיל
|
אני יאכל סופגניות בחג... אבל אנסה להשתלט על עצמי ולא להגזים אם זה !
|
|
|
|
|
04-12-07, 17:55
|
#17 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
אכלתי סופגניה קרמבו ופסק זמן ובמבה קטנה ....ואואו כאב לב ! |
|
|
|
|
|
04-12-07, 18:08
|
#18 |
|
חבר פעיל
|
גם אם אני אקח 10 כאלה ביום בנוסף לתפריט אני לא אשמין
__________________
TRYHARDERGETBIGGER |
|
|
|
|
04-12-07, 18:20
|
#19 |
|
חבר פעיל
|
דבר אחד המגעילים שיש... אין על ספנג' אבל שכחתי מה זה לחם לבן אז סופגניה
__________________
תוספי תזונה אבקת חלבון ישראלבודי תוספי תזונה לספורטאים במחירים הזולים ביותר בישראל. תוספי תזונה במשלוח מהיר לבית הלקוח סינטרקס סיינטרקס |
|
|
|
|
04-12-07, 18:35
|
#20 |
|
חבר פעיל
|
חרא של דבר!
משתמשים באותו שמן מלא פעמים.. יש בזה עודף מטורף של שומן! וגם עודף של פחממות גם הופך לשומן ולכן רוב הדבר הזה זה גוש שומן ענקי שזה הדבר האחרון שאתם רוצים להכניס לגוף,גם במסה ובמיוחד בחיטוב. |
|
|
|
תצוגה לינארית
