19-11-07, 16:02
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
דלקת והמשחה שלה..
הלכתי אתמול לארטופד עקב כאב כתפיים וחשש של המאמן שלי,הוא מצא לי שיש לי דלקת בכתפיים,בכתף שמאל זה יותר מתקדם או משהו כזה...
הוא אמר לי שהוא לא רוצה לרשוםלי תרופות אבל הוא נתן לי הפנייה לצילום לראות שאין עיוד משהו למרות שהוא חושב שאין.... ובכל זאת יש איזו משחה שיכולה לטפל בדלקת כדי שאני ימשיך עם המשקולות..? אגב למי שמכיר שמתי לפני שבועיים פלאסטר דראגון[זה שמחמם] והוא שרף לי יתר על מידה,באריזה היה כתוב שאם זה קורה להסיר מיד את הפלאסטר...[אז זה לא ממש אופציה בשבילי..] |
|
|
|
19-11-07, 20:20
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
אוקיי אחי ,חשוב שתמרח את המשחה בהקפדה ותתאמן בלי העמסה מיותרת והכי חשוב תמיד תיהיה במעקב עם האורטופד ,בהצלחה !
__________________
גוף המטרה  ידידו הטוב של האדם הוא הברזל |
|
|
|
|
19-11-07, 21:19
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
יש משחה מסיומת?שם,הוראות אם יש...
נמאמן בכלל אמר שיש מין מכשיר כזה עם קרניים ששמים אותו שלוש פעמים באימונים וזה שולח קרניים ומחם אותם..דומה קצת לרצועות תמיכה... מגן זהב מבטח את זה ?[במכבי..] |
|
|
|
תצוגה לינארית
