|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
10-11-07, 19:42
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
איזה תוכנית אימונים אופטימלית לשימוש בקריאטין?
בנוסף לשאלתי בשימוש לקריאטין אקסטרים השאלה שלי איזה תוכנית אימונים הכי תתאים ביותר : טווח חזרות מספר סטים חלוקת קבוצות שריר וכ"ו...
תודה. |
|
|
תצוגה לינארית
