|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() סתם שאלה קטנה..
אני משתדל ככה 3-3 וחצי שעות מקסימום בין ארוחה לארוחה. (לפעמים יוצא 4 כשאני לא רעב) השאלה שלי היא אם זה בסדר לאכול ארוחה למשל קטנה ואחרי שעתיים ככה ארוחת צהריים? הזמן מספיק בשביל שהארוחה הקודמת תתעכל והכל? |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
Banned
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 0
עוסק ב:: חייל בסדיר, מילואימניק בטיב טעם.
|
![]() כן
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#3 |
חבר פעיל
|
![]() סבבה תודה אחשלי.. =]
|
![]() |
![]() |