|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
30-10-07, 18:19
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
מנוחה בab
abxabxa
ביום השביעי ה-a מיותר אפשר לתת עוד יום מנוחה abxabxx ואז חוזר חלילה הוא לעשות את האימון a אחרי המנוחה של היום |
|
|
תצוגה בשכבות