|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
30-10-07, 18:17
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
מה ההשפעה של הציט
הכונה שלי שאים אני אוכל תפריט מסודר והכול בריא אבל בנוסף אני מכניס לפעמים דברים אחרים שוקלד וכאלה אז תיהיה השפעה שלילית בהיתפתחות של השריר בגדילה שלו?
או שסך הכול אני יעלה יותר מהר באחוזי שומן ולגדילה של השריר זה לא קשור כי בלי קשר לציט הוא מקבל מזון בריא תוך כדי |
|
|
|
30-10-07, 18:18
|
#2 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
30-10-07, 18:22
|
#3 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
30-10-07, 18:23
|
#4 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
כל עוד הג'אנק מגיע בנוסף לתפריט המסודר ולא במקומו, תהליך צבירת מסת השריר לא צפוי להיפגע. כפי שציינת, אתה אכן עשוי לאגור יותר מסת שומן בשל הצריכה הקלורית המוגזמת.
__________________
YotamTaler@Israelbody.org |
|
|
|
|
|
30-10-07, 18:24
|
#5 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
לא ... אחי
תשמע השריר לא מושפע משוקולד חח זה פשוט יוסיף לאחוזי שומן שלך ולכולסטרול , ואחר כך תעבוד שעות נוספות בחיטוב תרגע השריר לא נפגם משוקולדת או מצ'יטים אחרים
__________________
There's a difference between knowing the path & walking the path |
|
|
|
|
30-10-07, 18:24
|
#6 |
|
חבר פעיל
|
אהה סבבה תודה אנשים
|
|
|
|
|
30-10-07, 18:26
|
#7 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
יותם אני רוצה לשאול אותך משהו אישי ...
אתה יכול להתחבר לי לאיי סי קיו 317709811 זה משהו אישי וזה לא המקום
__________________
There's a difference between knowing the path & walking the path |
|
|
|
|
30-10-07, 19:18
|
#8 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
YotamTaler@Israelbody.org |
|
|
|
|
תצוגה לינארית
