|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
25-10-07, 17:00
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
רעיון לפחממה אחרי אימון
נימאס לכם מפחממות לא תאימות נימאס לחם משטויות חחח
חחח סתם מה אם מרשמלו לפחממות שאחרי אימון יש לזה 80 + אחוז פחממה ל100 גרם בלי שמון אין שום גרם של שומן |
|
|
תצוגה בשכבות