|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() נשאר לי להוריד את ה-4 ק"ג האחרונים כדי לסגור הורדה כוללת של 18 ק"ג
![]() כפי שאתם יודעים הקילוגרמים האחרונים הם הכי קשים..... איזה תוסף מזונה/שורף שומן באמת יעזור לי להוריד את הק"ג האחרונים לצד תזונה נכונה ופעילות גופנית נכונה? לא לזרוק לי סתם שמות ,להגיד לי איזה תוסף יעשה את העבודה על הצד הטוב ביותר ובנוסף לכך,הוא בריא זאת אומרת מחומרים טבעיים ובלי תופעות לוואי. |
![]() |
![]() |