|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
חבר מתחיל
|
עזרה בחיטוב..
שלום לכולם אני חדש פה...
אני מיתאמן שנה וחצי אחוז השומנים שלי נמוך ואני רוצה המלצה לחיטוב(מה עושים כדי לחטב) תודה לעוזרים |
![]() |
![]() |