כמה קפאין יש בכוס קפה?

bigwave1 · 21-10-07, 15:09

וכמה זמן אני צריך לקחת אותו לפני אימון אירובי?
האם הקפאין עוזר גם באימון אנאירובי?

Sugarzaza · 21-10-07, 15:15

1. תחפש פה, אתה הבנאדם ה-20,000 ששאל את זה
2. 20 דק' ככה
3. כן

21-10-07, 15:09	#1
bigwave1 חבר פעיל תאריך הצטרפות: Jul 2007 צפה באלבומי התמונות של bigwave1 הודעות: 830	כמה קפאין יש בכוס קפה? וכמה זמן אני צריך לקחת אותו לפני אימון אירובי? האם הקפאין עוזר גם באימון אנאירובי? __________________ שמוליק

21-10-07, 15:15	#2
Sugarzaza IsraelBody VIP - חבר יהלום תאריך הצטרפות: May 2007 צפה באלבומי התמונות של Sugarzaza הודעות: 4,708 גיל:: 20	1. תחפש פה, אתה הבנאדם ה-20,000 ששאל את זה 2. 20 דק' ככה 3. כן __________________ And most importantly: Everytime you squat above parallel, Rip drowns a kitten in milk Patience + Persistence = Progress. (Bill Starr, The Strongest Shall Survive)