|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
12-10-07, 21:48
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
חזה, גב, יד קדמית ויד אחורית
מה אתם ממליצים ???
תוכנית ABC שלושה פעמים בשבוע חזה ויד אחורית גב ויד קדמית או חזה ויד קדמית גב ויד אחורית מי שיכול שייתן גם הסבר מדוע זה מומלץ תודה !!!  |
|
|
תצוגה בשכבות