ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים

אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד..

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 12-10-07, 13:12   #1
hadash
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 1,115
גיל:: 20
עוסק ב:: מדריך קרב מגע
שלח הודעה דרך ICQ אל hadash
ברירת מחדל שאלה בקשר לחזה עליון

לאן צריך להוריד את המוט בדחיקה חזה בשיפוע חיובי ? לחזה ? לצוואר ? לפטמות חח ? תודה לעונים
hadash מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 12-10-07, 13:13   #2
toxicity
IsraelBody VIP - חבר יהלום
 
תאריך הצטרפות: Jan 2007
הודעות: 7,160
גיל:: 19
עוסק ב:: להטחן בצה"ל
ברירת מחדל

לחזה עליון
toxicity מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 12-10-07, 13:27   #3
StaSus
IsraelBody VIP - חבר יהלום
 
הסמל האישי שלStaSus
 
תאריך הצטרפות: Dec 2006
הודעות: 3,976
שלח הודעה דרך ICQ אל StaSus שלח הודעה דרך MSN אל StaSus
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי toxicity
לחזה עליון
זה כל כך פשוט..
__________________
StaSus

StaSus מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 12-10-07, 14:29   #4
Big-S
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 43
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי hadash
לאן צריך להוריד את המוט בדחיקה חזה בשיפוע חיובי ? לחזה ? לצוואר ? לפטמות חח ? תודה לעונים
לגרון הכי טוב!
Big-S מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 12-10-07, 14:41   #5
hadash
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 1,115
גיל:: 20
עוסק ב:: מדריך קרב מגע
שלח הודעה דרך ICQ אל hadash
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי Big-S
לגרון הכי טוב!
תעמיס משקל ותביא את זה לפנים שלך ..
תודה לאלה שענו ברצינות כי שמעתי כל מיני דעות בקשר לזה ...
hadash מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 12-10-07, 15:47   #6
Big-S
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 43
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי hadash
תעמיס משקל ותביא את זה לפנים שלך ..
תודה לאלה שענו ברצינות כי שמעתי כל מיני דעות בקשר לזה ...
מה אתה רוצה
לא צחקתי בקשר למה שרשמתי =\
Big-S מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 01:18.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים