|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
לאן צריך להוריד את המוט בדחיקה חזה בשיפוע חיובי ? לחזה ? לצוואר ? לפטמות חח ? תודה לעונים
|
|
|
|
|
|
#2 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
לחזה עליון
|
|
|
|
|
|
#3 | |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
__________________
StaSus ![]() ![]() |
|
|
|
|
|
|
#4 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
|
#5 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
תודה לאלה שענו ברצינות כי שמעתי כל מיני דעות בקשר לזה ... |
|
|
|
|
|
|
#6 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
מה אתה רוצהלא צחקתי בקשר למה שרשמתי =\ |
|
|
|
|