|
|||||||
| גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
12-10-07, 13:14
|
#1 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Nov 2006
הודעות: 2,014
גיל:: 16.10
עוסק ב:: תלמיד
חדר כושר: מתאמן בבית
|
2 תמונות אחרי חודש וחצי הפסקה
אחרי חודש וחצי הפסקה בגלל חוסר מוטיבציה ועייפות מהבצפר כל מיני פציעות וכו'...
שוקל 68 וחצי(שקלתי 71 לפני ההפסקה) אבל עליתי בכוח וזה יותר חשוב לי  עכשיו ב"ה יום ראשון חוזרים להפציץ! שתי תמונות של היד (סתם פוזה דפוקה): http://img259.imageshack.us/my.php?i...7880068ow1.jpg http://img504.imageshack.us/my.php?i...9965197mj0.jpg בעיקר העלתי כדי להראות את המצב עכשיו ולעדכן שאני חוזר להתאמן סופסוף 
__________________
PowerLifting-we may be FAT and UGLY, but we're STRONG as HELL  שיאים אישיים: דדליפט------->150 ק"ג RM1 בנץ'---------> 110 ק"ג RM1 סקוואט---------> 115 ק"ג RM1  משקל נוכחי : 72 וחצי ק"ג
|
|
|
|
12-10-07, 13:18
|
#2 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 873
גיל:: 22
חדר כושר: הולמס פלייס באר שבע
|
יפה מאוד אחי , דרך אגב מה היקף היד שלך ?
__________________
מה ? |
|
|
|
|
12-10-07, 13:20
|
#3 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Nov 2006
הודעות: 2,014
גיל:: 16.10
עוסק ב:: תלמיד
חדר כושר: מתאמן בבית
|
ציטוט:
לפני זה היה לי 37.8 גובה 1.71
__________________
PowerLifting-we may be FAT and UGLY, but we're STRONG as HELL שיאים אישיים: דדליפט------->150 ק"ג RM1 בנץ'---------> 110 ק"ג RM1 סקוואט---------> 115 ק"ג RM1 משקל נוכחי : 72 וחצי ק"ג
|
|
|
|
|
|
12-10-07, 13:20
|
#4 |
|
חבר פעיל
|
נראה טוב מה ההיקף ? וגובה ?
|
|
|
|
|
12-10-07, 13:35
|
#5 |
|
חבר פעיל
|
זה לא זווית צילום טובה....
אבל בסדר יד נחמדה |
|
|
|
|
12-10-07, 13:46
|
#6 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
יד שופעת :]
תחזור תחזור להתאמן 
__________________
There's a difference between knowing the path & walking the path |
|
|
|
|
12-10-07, 13:51
|
#7 |
|
חבר פעיל
|
אחלה יד !!!!
__________________
 
|
|
|
|
|
12-10-07, 14:10
|
#8 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
נחמד מאוד..
__________________
StaSus   |
|
|
|
|
12-10-07, 17:27
|
#9 |
|
חבר פעיל
|
תצלם מרחוק ולא מקרוב, כשמצלמים קרוב זה נותן אשלייה של "גודל"...
בכל מקרה אחלה יד...
__________________
|
|
|
|
|
12-10-07, 17:45
|
#10 |
|
חבר פעיל
|
תצלם טיפה יותר מרחוק, בייספס חזק אחי!
|
|
|
|
|
12-10-07, 23:36
|
#11 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2007
הודעות: 846
גיל:: ים מוזיקה מועדונים בילויים ואימונים
עוסק ב:: חייל
  |
פאורליפטר איש יקר יפה מאוד יישר כוח שיהיה בהצלחה אחי
__________________
 
|
|
|
|
|
13-10-07, 19:14
|
#12 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Nov 2006
הודעות: 2,014
גיל:: 16.10
עוסק ב:: תלמיד
חדר כושר: מתאמן בבית
|
ציטוט:
תודה לכולם על התגובות נותנות מוטיבציה לקראת החזרה
__________________
PowerLifting-we may be FAT and UGLY, but we're STRONG as HELL שיאים אישיים: דדליפט------->150 ק"ג RM1 בנץ'---------> 110 ק"ג RM1 סקוואט---------> 115 ק"ג RM1 משקל נוכחי : 72 וחצי ק"ג
|
|
|
|
|
|
12-10-07, 19:37
|
#13 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
יפה אחי!
גם אחלה גב!
__________________
knowledge is power  |
|
|
|
|
13-10-07, 21:50
|
#14 |
|
חבר פעיל
|
יד נראית טוב, מה היקף ?
נחמד מאוד ! בהצלחה בהמשך  |
|
|
|
|
14-10-07, 21:55
|
#15 |
|
חבר פעיל
|
נראה טוב
דרך אגב יש לך גב טוב |
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
