|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
15-11-06, 18:11
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
איך יכול להיות שגדלתי ולא היתאמנתי????
שמעו היתה לי דלקת בגיד ליפני חודש ועכשו עבר ינו היום היום הראשון שהיתי במכון מאז וזה מליפני איזה חודש וטיפה עכשו השאלה היא כזות
יכול להיות מצב שבזמן שלא היתאמנתי גדלתי עדיין כמובן שירדתי טיפטיפה במישקלים אבל בגוף הגוף ניראה לי יותר גדול במיקצת ממשהוא היה ליפני חודש יש מצב כזה? *לא ביזמן אימון ליפני האימון היסתכלתי |
|
|
|
15-11-06, 18:37
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
מניסיון אחי, הסתכלות תמיד מטעה.
הדרך הכי טובה לבדוק היא למדוד היקיפים. |
|
|
|
|
15-11-06, 18:39
|
#3 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2006
הודעות: 2,857
גיל:: to pick up heavy things
|
ציטוט:
תמדוד היקפים + משקל . הכי טוב
__________________
  סקס, סמים וסקוואטים. Just Remember, Trance Forever הגודל כן קובע!  --------------------------- |
|
|
|
|
|
15-11-06, 18:51
|
#4 |
|
חבר פעיל
|
טוב אחי כבר מחר נימדוד
|
|
|
|
|
15-11-06, 19:09
|
#5 |
|
חבר VIP - חבר יהלום
|
למה שלא תגדל? אם יש מספיק אוכל...
אפשרי לגדול בלי להתאמן. אבל לא בחודש. זה בטח נראה לך סתם.
__________________
תוספי תזונה אבקת חלבון ישראלבודי תוספי תזונה לספורטאים במחירים הזולים ביותר בישראל. תוספי תזונה במשלוח מהיר לבית הלקוח סינטרקס סיינטרקס |
|
|
|
|
15-11-06, 20:28
|
#6 |
|
חבר פעיל
|
יכול להיות שהתחטבת יותר ואז אתה נראה גדול כי השרירים בולטים
|
|
|
|
תצוגה לינארית
