|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
התחלתי מאסה ואני אוכל כמו שצריך לאכול במסה ,
אני כרגע שוקל 65 בן 16 והתחילו להיות סימני מתיחה של העור עצבניים על הגב . זה אומר שהוא גדל / מתפתח ? אני לא בנאדם שמן אבל יש לי מסה יחסית.. |
|
|
|