|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
חבר מתחיל
|
![]() חברה.. יש המלצה לארוחה אחרי השנייה - אחרי צהריים ?..לדוג - תפוח ועוד משהו לדוג"..
תודה!.. |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
אחראית תזונה ותוספים.
תאריך הצטרפות: May 2006
הודעות: 3,294
גיל:: 24
עוסק ב:: מדריכה בחדר כושר
|
![]() אתה צריך לבנות תפריט מסודר שיתאים לנתונים שלך ולמטרה .
אתה יכול לסדר ככה את התפריט שיהיה לך ארוחה אחרי שנת הצהריים
__________________
mmm |
![]() |
![]() |
![]() |
#3 | |
חבר מתחיל
|
![]() ציטוט:
אני מעדיף שזה יהיה משהו בסגנון פרי ועוד משהו.. |
|
![]() |
![]() |