|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#1 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
מעניין אותי למשל איך בודיבילדרים מקצועיים אוכלים את כול הכמויות שהם אוכלים.
איך יש להם תיאבון לכול כך הרבה אוכל ולעזאזל איך הקיבה שלהם לא מתפוצצת בסוף כול יום?
__________________
knowledge is power ![]() |
|
|
|
|
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
מתרגלים
__________________
|
|
|
|
|
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
בגלל זה מחלקים את הארוחות לכמה ארוחות קטנות ביום כדי שלא תתפוצץ...
|
|
|
|
|
|
#4 |
|
מושעה
|
בקלות מה הבעיה
|
|
|
|
|
|
#5 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
אאל"ט הקיבה היא שק שריר ,היא יכולה להמתח ולהתכווץ בהתאם לכמויות שאתה מתרגל לאכול...
__________________
שמי הוא ברק, למי שנוח לו יותר לפנות אלי בשם נורמלי. |
|
|
|
|
|
#6 |
|
חבר פעיל
|
הקיבה בנויה מקרום שריר אלסטי שעם הזמן נמתח לפי כמות האוכל שמכניסים לשם
__________________
![]() ![]() Eat Well, Train Hard, Fuck Much, Live Long...Be Happy |
|
|
|
|
|
#7 |
|
חבר פעיל
|
לא לקיבה אין גבול, אפשר לאכול ולאכול ואחרי שאין מקום הגוף מאכסן את המזון בביצים. ראיתם פעם מישהו עם ביצה גדולה כזו? אכל יותר מידי!
__________________
באימונים, קל בקרב
|
|
|
|