|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
27-09-07, 19:29
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
מה היחס שאתם עושים בין אבקת החלבון לנוזל?
אני עושה ככה -
על 32 גרם אבקה [סקופ] אני מוזג 2 כוסות חלב [400 מ"ל] יוצא לי די דליל. איך שלכם? יוצא קרם כזה סמיך או משהו אחר? ואיך היחס. דרך אגב יצא מוקצ'נו לצ'מפיוןץ לאדע אם אני מחדש.
__________________
כשתגדל תבין. רוצה להיות חטוב? אל תאכל מכל טוב. תמונות מסוף החיטוב (2007, בקרוב תמונות מסה עדכניות). |
|
|
תצוגה בשכבות