|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() כמה גרם זה 4 פרוסות לחם מלא?
|
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
חבר פעיל
|
![]() פרוסה זה בין 28-35 גרם תלוי בגודל כמובן יש כאלה גם 25
4 פרוסות תכפיל ב4 (אל תגידו נתונים לא נכונים אני מדדתי תהנה! |
![]() |
![]() |
![]() |
#3 |
חבר פעיל
|
![]() אז כאילו אם אמרו לי לאכול 4 פרוסות לחם ויש לי בבית לחם שאמא שלי קנתה שכל פרוסה שלו זה בערך 100 גרם אני צריך לאכול משהו כמו פרוסה אחת?
|
![]() |
![]() |
![]() |
#4 | |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
![]() ציטוט:
__________________
knowledge is power ![]() |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#5 |
חבר פעיל
|
![]() יש ללחם הזה אותם ערכים תזונתיים בדיוק
|
![]() |
![]() |
![]() |
#6 | |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
![]() ציטוט:
יש לי את הלחם עם הפרוסות הכי גדולות שיש והפרוסה לא עוברת את ה40 |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#7 |
חבר פעיל
|
![]() אחי תבדוק לחם רוסי
|
![]() |
![]() |
![]() |
#8 |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
![]() אני אומר לך שאין דבר כזה
|
![]() |
![]() |
![]() |
#9 |
חבר פעיל
|
![]() מדדתי וזה יוצא הפרוסה שבדיוק באמצע 130 גרם.
גם מדדתי לחם רגיל ויצא לי איזה 30. כל הלךחם ביחד שוקל איזה 1.7 קילו!! |
![]() |
![]() |
![]() |
#10 |
חבר פעיל
|
![]() 12.5 גרם פחמימה בפרוסה
|
![]() |
![]() |
![]() |
#11 |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
![]() חחחחחחחחחחחח אז זה משהו מיוחד
מזה פרוסה אחת זה רבע לחם רגיל יש תמונה של זה? |
![]() |
![]() |
![]() |
#12 |
חבר פעיל
|
![]() אהה לא יודע
לך לסופר תראה לחם רוסי זה נראה כמו איזה בלוק |
![]() |
![]() |
![]() |
#13 | |
נפיחון
|
![]() ציטוט:
|
|
![]() |
![]() |