|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() בחודש מלוכלך תיהיה גדילה או שהחוסר המשכיות לא יניב תוצאות כלל?
כמה הבדל יש בין נקי למלוכלך - הבנתי שבנקי בחודש יש עליה של 0.3 בשריר. אז במלוכלכך אפשר להגיע לסנטימטר ? |
![]() |
![]() |