|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
10-11-06, 14:33
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
מתלבט בין מס' אבקות לעלייה במסה
שלום לכולם.
לאחרונה התחלתי להתאמן והגעתי למסקנה שאני צריך סיוע של אבקה לעלייה במסה ע"מ להשיג תוצאות טובות יותר. בן 21, 1.75, 65 ק"ג. נכנסתי לחנות באתר ומשיטוט שם אני מתלבט בין האבקות הבאות: 1. Optimum seriuos mass 2. Weider Mega Mass 4000 3. Perfect Gainer 3000 האם אחת מהן עדיפה על האחרת? ספרו גם מנסיונכם האישי לגבי הטעם שלהן, למרות שזהו אינו גורם מכריע בשיקול שלי. |
|
|
|
10-11-06, 14:46
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
:/
לפי הנתונים שלך הייתי לוקח חלבון נקי...
|
|
|
|
|
10-11-06, 14:53
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
סיריוס מאס
אם יש לך כסף אז תלך על הסיריוס מאס פרו קומפלקס
__________________
אני צמחוני... אבל לא בגלל שאני אוהב חיות, בגלל שאני שונא צמחים! פאשיסט מוסמך במפלגת GAMER&TURBO     The Butcher לשעבר, השתדרגתי. |
|
|
|
|
10-11-06, 15:35
|
#4 |
|
אחראית תזונה ותוספים.
תאריך הצטרפות: May 2006
הודעות: 3,294
גיל:: 24
עוסק ב:: מדריכה בחדר כושר
  |
אתה יכול גם רק חלבון אבל הדבר החשוב הוא התפריט
__________________
mmm |
|
|
|
|
11-11-06, 10:19
|
#5 |
|
חבר פעיל
|
לך על הסיריוס מאס, חסר לך עוד 10 קילו . אחר כך אתה יכול לחליף ל פרו קומפלקס גיינר , הוא סוף הדרך יש לי עכשיו את העוגת בננה .
|
|
|
|
תצוגה לינארית
