|
|||||||
| פיתוח גוף תחרותי בפורום זה יהיו שיחות על תחרויות, אירועים, ומפתחי גוף בארץ ובעולם. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
12-09-07, 23:42
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
פאק איט ! מה לא בסדר עם הבחור !?!?
זה רק אני או שיש משו' דפוק בבנאדם הזה ??
http://www.youtube.com/watch?v=bULXjfhgd-k |
|
|
|
12-09-07, 23:43
|
#2 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ממש תולעת משי
__________________
There's a difference between knowing the path & walking the path |
|
|
|
|
12-09-07, 23:48
|
#3 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
מה לא בסדר פה ??
רואים שהוא פאורליפטיר טוב הרי ההקשתה שהוא עושה עם הגב זאת אחת השיטות בתחום הזה ..הוא מקצר את הטווח תנועה שלו באופן משמעותי .... גם בתחרויות שלי אני עשיתי את זה רק טיפה פחות ממנו |
|
|
|
|
12-09-07, 23:52
|
#4 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
12-09-07, 23:54
|
#5 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
ציטוט:
זה מותר וחוקי ..ויש עוד מלא שיטות שאני מעדיף לשמור לעצמי שאני לא יפסיד אחרי שאני יחזור לתחום הזה חח הרי החוקים מובנים : ואסור להרים את התחת ואסור לנתק את הרגליים מהרצפה וגם אסור להזיז אותה *יש עוד חוקים אבל אני מאמין שהשתיים יתנו דוגמא אז לא אמרו כלום בקשר לחלק של הגב תחתון  |
|
|
|
|
|
13-09-07, 02:04
|
#6 |
|
Banned
|
אין שום בעיה איתו אחי..בן אדם דוחק חזה אם משקל כבד שכזה זה נורמלי שהגב שלו יהיה ככה..
|
|
|
|
|
13-09-07, 09:53
|
#7 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
  Eat Well, Train Hard, Fuck Much, Live Long...Be Happy |
|
|
|
|
|
13-09-07, 09:55
|
#8 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
 |
|
|
|
|
|
13-09-07, 12:16
|
#9 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
13-09-07, 12:17
|
#10 | |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
אבל אם אתה פאוורליפטר ואתה מגיע לתחרות אתה צריך להרים כמה שיותר, והשיטה הזאת עוזרת בזה. בודיבילדר לא עושה את זה כי הוא לא מתחרה בהרמת משקולות(מה שפאוורליפטרים עושים..) אני אישית לא תומך בו אבל אני רק הולך לפי ההסבר של סוליקו.
__________________
באדיבילדינג זה לא תחביב, זו מחלה נפשית. Eitan Davidovich מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט. עוזר גם בפייסבוק. 
|
|
|
|
|
|
13-09-07, 12:22
|
#11 |
|
חבר פעיל
|
אוקיי הבנתי..
אבל זה לא מסוכן לגב ? יעני אתם אומרים לא להתחיל להרים ככה במכון בשביל לסחוב עוד משקל.. ? |
|
|
|
|
13-09-07, 12:40
|
#12 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
מסוכן ועוד איך מסוכן..
קרא שוב את ההודעה של סוליקו, זה מועיל להרים יותר משקל, זה לא אומר שזה יותר בטוח ויותר יעיל להיפרטרופיה, זה פשוט מקצר את טווח התנועה. במכון תעבוד נקי, כמו בן אדם.
__________________
באדיבילדינג זה לא תחביב, זו מחלה נפשית. Eitan Davidovich מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט. עוזר גם בפייסבוק.
|
|
|
|
|
13-09-07, 12:42
|
#13 |
|
חבר פעיל
|
Sir Yes Sir
  |
|
|
|
|
13-09-07, 15:34
|
#14 | |
|
Banned
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
14-09-07, 16:37
|
#15 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
ציטוט:
לגב ?? לא נראה לי ..הרי לזה יש גם חגורה וזה גם לא אמור להכאיב לגב יכול להיות גם באיזור הכתפיים ..אבל גם בשביל זה יש חולצת חלץ אבל בכל זאת הרבה אנשים מתאמנים בלי חולצה ..לדעתי גם זה ס"כ יחזק את הבן אדם הסכנה היחידה זה החלקה של המוט או טעות אחרת שהמוט יפול עליך ..זה לדעתי |
|
|
|
|
|
15-09-07, 12:27
|
#16 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
כמובן שפה בישראל גם ללכת ברחוב זאת סכנה רצינית, אבל..
__________________
|
|
|
|
|
|
15-09-07, 17:43
|
#17 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
18-09-07, 11:04
|
#18 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
*מדריך חדר כושר מוסמך,מטעם וינגייט* |
|
|
|
|
|
18-09-07, 15:33
|
#19 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2007
הודעות: 846
גיל:: ים מוזיקה מועדונים בילויים ואימונים
עוסק ב:: חייל
  |
איזה גשר הרביץ שם כמו רקדנית מנוסה
__________________
 
|
|
|
|
|
18-09-07, 21:17
|
#20 |
|
חבר פעיל
|
חחח איזה מצחיק זה נראה
__________________
HoodStar לשעבר  |
|
|
|
תצוגה לינארית
