|
פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() בעיר שלי ראשון ++לא להתקרב לחולון~~
__________________
מדריך חדר כושר בריאות ותזונה ,מוסמך מטעם וינגייט. ![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
חבר פעיל
|
![]() פשששששש מזל טוב אחי בשעה טובה גם חבר שלי עבר היום!!!
רק אני צריך לגשת לטסט ואין לי תאוריה עדיין :dry: |
![]() |
![]() |
![]() |
#3 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
__________________
מדריך חדר כושר בריאות ותזונה ,מוסמך מטעם וינגייט. ![]() |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#4 |
חבר פעיל
|
![]() מזל טוב
![]()
__________________
![]() ![]() Running is for Girls New Status Age :21 Hight: 1.76 10/10/08--->21/2/09 Wight :67Kg->73Kg Arm :37-->39.5 |
![]() |
![]() |
![]() |
#5 |
חבר פעיל
|
![]() בשיכון יפה חח אני גם מראשון נסעתי עד חולון אבל לא נורא ראשון וטסט ראשון
|
![]() |
![]() |
![]() |
#6 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
ותודה :P
__________________
מדריך חדר כושר בריאות ותזונה ,מוסמך מטעם וינגייט. ![]() |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#7 |
Banned
|
![]() אני עשיתי בחולון באמת יש שם הרבה בעיות , בעתי פעמיים אבל עברתי ראשונה בזמנו אבל תאוריה זה החלק הכי קטן חכה עד הטסט המגעיל , עכשיו עוד יותר החמירו עם המעבר טסטים , זה נהייה יותר ויותר גרוע...
|
![]() |
![]() |
![]() |
#8 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
בקיצור הזין הגדול עוד לפניך אחי..
__________________
You have no limits. Get that into your head right now. Your
limits are self-imposed. You have yet to realize your full potential so you really don’t know what your limits are. When you change the way you train, you change your limits. Even if you plateau in your lifts there are ways to bust a plateau. If you continue to make progress, then you have yet to hit your limit. Open your mind to what is possible. Let your body tell you what is possible and leave your mind out of it. |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#9 |
חבר פעיל
|
![]() מזל טוב אחי :]
בעזרת השם תעבור טסט כמה שיותר מהר ויאללה רישיון :] |
![]() |
![]() |
![]() |
#10 |
חבר פעיל
|
![]() ואללה אחי איזה כיף לעבור תאוריה ראשונה אה?
אני 1 - אוטו 1- אופנוע ובקרובב על אופנוע כבד
__________________
. |
![]() |
![]() |