|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
28-08-07, 05:55
|
#1 |
|
חבר מתחיל
|
עזרה - הרזייה הכי מהירה שאפשר
בקיצור תשמו אני בן 16 אני שוקל 85 ק"ג
אני חייב עזרה איך אני יכול להוריד הכי מהר 10-15 ק"ג תרשמו הכל איזה אימונים איזה מאכלים והכל. |
|
|
תצוגה בשכבות