|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
15-08-07, 19:04
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
פירמידה
מה אתם אומרים על אימון פירמידה? איך בדיוק עושים את האימון? זאת אומרת בסדר עולה או יורד בחזרות? והאם כמות הסטים לפי התוכנית שלי? (abc)?
__________________
HoodStar לשעבר  |
|
|
תצוגה בשכבות