|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
שאתם אומרים אימון ab, אימון fwb, למה אתם מתכוונים ?
|
|
|
|
|
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
fbw= full body workout
AB= שני אימונים שונים, שכל אחד מהם עובד על קבוצת שרירים אחרת |
|
|
|
|
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
אוקיי הבנתי, תודה !
|
|
|
|