|
גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() אני בחדר כושר כבר חצי שנה ואני מאוד מתאכזב כי אני לא יודע אם באמת זה עובד או לא.. האם יש רמה ביחס לגיל שלי ?
http://img507.imageshack.us/img507/7...3215625uv6.jpg http://img54.imageshack.us/img54/79/...3215753dz7.jpg http://img507.imageshack.us/img507/7118/59076699hq9.jpg http://img59.imageshack.us/my.php?image=74041708wk0.jpg |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
![]() לא.!
|
![]() |
![]() |
![]() |
#3 |
חבר פעיל
|
![]() אין רמה ?..
|
![]() |
![]() |
![]() |
#4 |
חבר פעיל
|
![]() תצלם תמונות יותר טובות
|
![]() |
![]() |
![]() |
#5 |
חבר פעיל
|
![]() חחח זה מה שיש לי.. מצלמה של פלאפון מחורבנת..
|
![]() |
![]() |
![]() |
#6 |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
![]() זה לא המצלמה זה הצלם
לא מצלמים תמונות מחצי ס"מ
__________________
מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט נמאס לי לתקן אנשים על פשיטות מרפקים בפולי!@#$ ככל שאתה יודע יותר אתה מבין כמה בעצם אתה לא יודע |
![]() |
![]() |
![]() |
#7 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Mar 2006
הודעות: 2,913
גיל:: 21
חדר כושר: תקוותנו אשקלון
|
![]() חזה טוב!
__________________
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#8 |
Banned
|
![]() תתחיל לאכול כמו בן אדם
|
![]() |
![]() |
![]() |
#9 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
|
|
![]() |
![]() |
![]() |
#10 |
חבר פעיל
|
![]() חזה טוב,זהו.
|
![]() |
![]() |
![]() |
#11 |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
![]() דיי למה אתם רעים ומבאסים אותו שמע אחי החזה שלך ניראה טוב וגם היד פשוט תעשה תמונות קצת מרחוק שנוכל לראותט וב בכל אופן תקשיעע ותצליח בהצלחה גבר
|
![]() |
![]() |
![]() |
#12 |
חבר פעיל
|
![]() אמממ.. טוב.. תודה.. על מה לעבוד ?
כתפיים ? גב ? ידיים ? על מה לעבוד חזק ? |
![]() |
![]() |
![]() |
#13 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
__________________
![]() ![]() ![]() נתונים התחלתיים: משקל: 76, היקף טבור: 86.5, אחוז שומן: 22% לפני אחרונה אצל גיל (8 ביולי, 2007): משקל: 70, היקף טבור: 79, אחוז שומן: 14% לאחרונה אצל גיל (16 באוגוסט, 2007): משקל: 67.7, היקף טבור: 75, אחוז שומן: 12.5% יאללה עוד קצת כוסעמק. בסוף החיטוב - תמונות, פאטי נחשף. :P סבלנות! |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#14 |
חבר פעיל
|
![]() רציני ? זה עד כדי כך גרוע ?
|
![]() |
![]() |
![]() |
#15 |
Banned
|
![]() לא
אבל במונחים של הפורום אתה לא "מרשים" אז הם שופטים אותך כאחד שעולה על במה עזוב אותם אחי תמשיך במה שאתה עושה תבנה לעצמך תוכנית תזונה תעזר בפורום פה ותעלה ותצליח זו מתמטיקה דיי פשוטה בשביל לגדול צריך לאכול |
![]() |
![]() |
![]() |
#16 |
חבר פעיל
|
![]() אין מי אני יכול לפנות בשביל לקבל תכנית תזונה + אימון רצינית ?
|
![]() |
![]() |
![]() |
#17 | |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
![]() ציטוט:
|
|
![]() |
![]() |
![]() |
#18 |
חבר פעיל
|
![]() איך אני יכול להשיג אותו ?
|
![]() |
![]() |
![]() |
#19 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 2,956
כללי:: אני מתאמן קבוע כבר כמה שנים
גיל:: 17
עוסק ב:: תלמיד בתיכון
חדר כושר: חסוי
|
![]() יש לך חזה טוב. תצלם תמונות טובות יותר
__________________
![]() Nothing in this world that's worth having comes easy אני לא מאמין ששנתיים מתוך ה3 שנים שאני מתאמן לא עשיתי סקוואטים וחצי שנה מהשלוש שנים לא עבדתי על יד קידמית ![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#20 | |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
![]() ציטוט:
__________________
מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט נמאס לי לתקן אנשים על פשיטות מרפקים בפולי!@#$ ככל שאתה יודע יותר אתה מבין כמה בעצם אתה לא יודע |
|
![]() |
![]() |