|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
29-07-07, 15:25
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
תפריט
תגידו חברה נכון זה בסדר שיש לי ארוחה אחת ביום(נגיד צהוריים) שהיא יותר גדולה מארוחות אחרות (בסך הקולורי למשל) וחוץ מזה שלא כל הארוחות הולכות אצלי במעוזן 1/2 פחממה לחלבון בהתאמה (אני במאסה)*אלה הפרופורציות משתנות מארוחה לארוחה
אבל העיקר שהסך *גרעין קלורי והיחס הכללי בסדר ? זה בסדר? |
|
|
תצוגה בשכבות