|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
24-10-06, 20:06
|
#1 |
|
חבר מתחיל
|
אני צריך עזרה בקשר לאיך שאני מיתאמן!
תראו אחים שלי אני רוצה לשאול אותכם שאלה אני עוד מעטט 15 והתחלתי לההתאמן לפני חודשיים!
אז יעני השאלה היא האם זה יעצור את הגדיילה שלי?? אני בגובה נורמליי לגידל שלי!! ואני יתאמן במולטי טריינר ואם משקולות ליידים לא בעמידה בישיבה!??!? תודה לכם על העזרה אחויה!!! |
|
|
תצוגה בשכבות