איך אתם מסוגלים לאכול טונה במים?

cheque · 19-07-07, 22:38

אני אומר לכם אני שבוע עם החרא הזה אני לא מסיים יותר מחצי קופסא וגם זה עם תבלינים וסלט ירקות וכל העולם ואפילו עם כוס מים אחרי כל ביס.

טונה בשמן שאני מסנן אותה טוב טוב זה עד כדי כך נורא? אני מסוגל לאכול סקי 0.5% אני מסוגל לאכול קוטג' 0.5% בלי שום דבר אבל עד טונה במים.

קולמן הפחדן · 19-07-07, 22:40

וואלה אני גם לא אוהב את זה..
יצא טונה במים במלח חדשה לשוק ..
יש לה טעם כמו של טונה בשמן משהו בן זונה..
היום ניסתי מאוד טעים היה יחסית לטונה.

THE_JUGGERNAUT · 19-07-07, 22:43

כל כך קשה לכם להיות במאזן שלילי שאתם לא יכולים להרשות לעצמכם טונה בשמן? (רק אל תגידו לי שאתם במאסה....)

קולמן הפחדן · 19-07-07, 22:49

ציטוט:

פורסם במקור על ידי the_juggernaut

כל כך קשה לכם להיות במאזן שלילי שאתם לא יכולים להרשות לעצמכם טונה בשמן? (רק אל תגידו לי שאתם במאסה....)

אתה ממש קשה הבנה אה ?
תקרא מה רשמתי.

טונה במים" שיש לה טעם כמו של טונה בשמן זה טונה חדשה עם מלח.

maya · 19-07-07, 22:51

קודם כול אתה לא חייב לאכול טונה תאכל עוד קוטג , גבינה ,חזה עוף ,פסטרמה ,שייק חלבון במקום.
אם אתה רוצה בכול זאת
1 קופסאות שימורים של טונה
1-2ביצים קשות
2 מלפפונים חמוצים
1/2 כף מיונז קל \שמן זית
1/2 כפית חרדל (לא חובה)
1 קופסת תירס (לא חובה)
1 בצל קטן קצוץ (אפשר גם ירוק)

אופן ההכנה
1. מסננים את קופסאות השימורים של הטונה והתירס.

2. בינתיים מרסקים את הביצים ושמים בקערה.
לאחר מכן שמים את הטונה בקערה ומערבבים.

3. חותכים את המלפפונים קצוץ ושמים בקערה, מוסיפים את הבצל הקצוץ, המיונז והחרדל, שמים בקערה ומערבבים הכל.
מוסיפים מלח ולימון לפי הטעם

Meir787 · 19-07-07, 22:51

ציטוט:

פורסם במקור על ידי קולמן הפחדן

אתה ממש קשה הבנה אה ?
תקרא מה רשמתי.

טונה במים" שיש לה טעם כמו של טונה בשמן זה טונה חדשה עם מלח.

ומה זה קשור ?
לגבי הטונה, תקנה את הויליגר הצהובה. הטעם שלה בסדר גמור, היא פשוט יבשה... שים עליה לימון וטבסקו, יוצא ממש טוב ואשכרה אפשר לבלוע את זה..

GaL-L · 19-07-07, 22:54

מה אתה מתבכיין סך הכל טונה במים אני יכול לאכול כאלו בכמויות

THE_JUGGERNAUT · 19-07-07, 22:59

ציטוט:

פורסם במקור על ידי קולמן הפחדן

אתה ממש קשה הבנה אה ?
תקרא מה רשמתי.

טונה במים" שיש לה טעם כמו של טונה בשמן זה טונה חדשה עם מלח.

לא הבנתי מה זה קשור למה שאמרתי?

**P-a-n-1-c** · 19-07-07, 23:00

ציטוט:

פורסם במקור על ידי THE_JUGGERNAUT

כל כך קשה לכם להיות במאזן שלילי שאתם לא יכולים להרשות לעצמכם טונה בשמן? (רק אל תגידו לי שאתם במאסה....)

מה הקשר?
גם במאסה זה חרא

F][_aMe · 19-07-07, 23:03

אישית הארוחה של הטונה זו בד"כ לא הארוחה האהובה עליי, אני מודה אבל מתרגלים, אין מה לעשות.
למרות שבימים האחרונים אני כ"כ רעב שאני אפילו לא מרגיש מה אני אוכל, אני פשוט מחסל כל ארוחה לא משנה מה יש שם.

עוז20 · 19-07-07, 23:10

בודיבילדר יודע להתמודד עם דברים קשים (כולה טונה מי שישמע) אז מתענים קצת אוכלים בכוח...

YOG558 · 19-07-07, 23:42

עזבו אותכם שטויות אני בולע תטונה במים כמו גרעינים מה אתם ילדים תפרקו תערבבו את זה עם הקוט'ג זה יחליק בגרון

YOG558 · 19-07-07, 23:43

ציטוט:

פורסם במקור על ידי maya

קודם כול אתה לא חייב לאכול טונה תאכל עוד קוטג , גבינה ,חזה עוף ,פסטרמה ,שייק חלבון במקום.
אם אתה רוצה בכול זאת
1 קופסאות שימורים של טונה
1-2ביצים קשות
2 מלפפונים חמוצים
1/2 כף מיונז קל \שמן זית
1/2 כפית חרדל (לא חובה)
1 קופסת תירס (לא חובה)
1 בצל קטן קצוץ (אפשר גם ירוק)

אופן ההכנה
1. מסננים את קופסאות השימורים של הטונה והתירס.

2. בינתיים מרסקים את הביצים ושמים בקערה.
לאחר מכן שמים את הטונה בקערה ומערבבים.

3. חותכים את המלפפונים קצוץ ושמים בקערה, מוסיפים את הבצל הקצוץ, המיונז והחרדל, שמים בקערה ומערבבים הכל.
מוסיפים מלח ולימון לפי הטעם

הכי טוב ככה אני עושה

THE_JUGGERNAUT · 19-07-07, 23:46

ציטוט:

פורסם במקור על ידי P-a-n-1-c

מה הקשר?
גם במאסה זה חרא

למה?

ThaiB0X · 19-07-07, 23:46

אני אוכל אותה בסבל רב, אבל אוכל, כבר 7 חודשים.

IGOR · 19-07-07, 23:53

שמע לי תכלס לא אכפת מהטעם.העיקר יש מספיק חלבון לבניית השריר!

OR MANZOOR · 19-07-07, 23:56

טונה במים זה טעים בשמןן בעעע

IGOR · 20-07-07, 00:01

ציטוט:

פורסם במקור על ידי עוז16

בודיבילדר יודע להתמודד עם דברים קשים (כולה טונה מי שישמע) אז מתענים קצת אוכלים בכוח...

יש כוח! מחזק..

cheque · 20-07-07, 00:07

אתה לא מבין, אני אוכל גבינות 0% שומן והכל 0% רק הטונה במים, זה כמו אלרגיה וכרגע נגמרה האבקה ואין תקציב למשהו אחר וזה בעיה ואגב בודיבילדר לא חייב לסבול כבר בכל הקשור לתזונה, במיוחד בעידן תוספי המזון.

כנראה אוותר על הטונה וזהו למרות שהמתכון של מאיה נשמע טוב.

והבעיה עם הטונה בשמן זה רק כי השמן לא משהו, לא בגלל הכמות?

ThaiB0X · 20-07-07, 00:08

ציטוט:

פורסם במקור על ידי cheque

אתה לא מבין, אני אוכל גבינות 0% שומן והכל 0% רק הטונה במים, זה כמו אלרגיה וכרגע נגמרה האבקה ואין תקציב למשהו אחר וזה בעיה ואגב בודיבילדר לא חייב לסבול כבר בכל הקשור לתזונה, במיוחד בעידן תוספי המזון.

כנראה אוותר על הטונה וזהו למרות שהמתכון של מאיה נשמע טוב.

והבעיה עם הטונה בשמן זה רק כי השמן לא משהו, לא בגלל הכמות?

אבקת חלבון זה דבר זול אם תחשב מחיר לארוחה

19-07-07, 22:38	#1
cheque חבר פעיל תאריך הצטרפות: Jun 2007 צפה באלבומי התמונות של cheque הודעות: 248	איך אתם מסוגלים לאכול טונה במים? אני אומר לכם אני שבוע עם החרא הזה אני לא מסיים יותר מחצי קופסא וגם זה עם תבלינים וסלט ירקות וכל העולם ואפילו עם כוס מים אחרי כל ביס. טונה בשמן שאני מסנן אותה טוב טוב זה עד כדי כך נורא? אני מסוגל לאכול סקי 0.5% אני מסוגל לאכול קוטג' 0.5% בלי שום דבר אבל עד טונה במים.

19-07-07, 22:43	#3
THE_JUGGERNAUT חבר פעיל תאריך הצטרפות: Oct 2005 צפה באלבומי התמונות של THE_JUGGERNAUT הודעות: 2,062	כל כך קשה לכם להיות במאזן שלילי שאתם לא יכולים להרשות לעצמכם טונה בשמן? (רק אל תגידו לי שאתם במאסה....) __________________

19-07-07, 22:51	#5
maya אחראית תזונה ותוספים. תאריך הצטרפות: May 2006 צפה באלבומי התמונות של maya הודעות: 3,294 גיל:: 24 עוסק ב:: מדריכה בחדר כושר	קודם כול אתה לא חייב לאכול טונה תאכל עוד קוטג , גבינה ,חזה עוף ,פסטרמה ,שייק חלבון במקום. אם אתה רוצה בכול זאת 1 קופסאות שימורים של טונה 1-2ביצים קשות 2 מלפפונים חמוצים 1/2 כף מיונז קל \שמן זית 1/2 כפית חרדל (לא חובה) 1 קופסת תירס (לא חובה) 1 בצל קטן קצוץ (אפשר גם ירוק) אופן ההכנה 1. מסננים את קופסאות השימורים של הטונה והתירס. 2. בינתיים מרסקים את הביצים ושמים בקערה. לאחר מכן שמים את הטונה בקערה ומערבבים. 3. חותכים את המלפפונים קצוץ ושמים בקערה, מוסיפים את הבצל הקצוץ, המיונז והחרדל, שמים בקערה ומערבבים הכל. מוסיפים מלח ולימון לפי הטעם __________________ mmm

19-07-07, 23:03	#10
F][_aMe חבר פעיל תאריך הצטרפות: Jan 2007 צפה באלבומי התמונות של F][_aMe הודעות: 1,165	אישית הארוחה של הטונה זו בד"כ לא הארוחה האהובה עליי, אני מודה אבל מתרגלים, אין מה לעשות. למרות שבימים האחרונים אני כ"כ רעב שאני אפילו לא מרגיש מה אני אוכל, אני פשוט מחסל כל ארוחה לא משנה מה יש שם. __________________ Love The Pain - He Will Remind You That Youre Still Alive השואומי שלי: http://www.showme.co.il/profile.asp?u=darkangel2k פלקס וילר - האסתטיקה האהובה עליי: http://www.youtube.com/watch?v=YsQ6ZRJjSWI http://www.youtube.com/watch?v=JvWUKhEb2WA

19-07-07, 23:10	#11
עוז20 חבר פעיל תאריך הצטרפות: Oct 2005 צפה באלבומי התמונות של עוז20 הודעות: 2,326 כללי:: ............. גיל:: ............. עוסק ב:: ..........	בודיבילדר יודע להתמודד עם דברים קשים (כולה טונה מי שישמע) אז מתענים קצת אוכלים בכוח... __________________

19-07-07, 22:40	#2
קולמן הפחדן מושעה תאריך הצטרפות: May 2007 צפה באלבומי התמונות של קולמן הפחדן הודעות: 622	וואלה אני גם לא אוהב את זה.. יצא טונה במים במלח חדשה לשוק .. יש לה טעם כמו של טונה בשמן משהו בן זונה.. היום ניסתי מאוד טעים היה יחסית לטונה.

19-07-07, 22:54	#7
GaL-L חבר פעיל תאריך הצטרפות: Sep 2006 צפה באלבומי התמונות של GaL-L הודעות: 495	מה אתה מתבכיין סך הכל טונה במים אני יכול לאכול כאלו בכמויות

19-07-07, 23:42	#12
YOG558 חבר פעיל תאריך הצטרפות: Apr 2007 צפה באלבומי התמונות של YOG558 הודעות: 1,394 כללי:: יוגב גיל:: 20 חדר כושר: בית	עזבו אותכם שטויות אני בולע תטונה במים כמו גרעינים מה אתם ילדים תפרקו תערבבו את זה עם הקוט'ג זה יחליק בגרון __________________

19-07-07, 23:46	#15
ThaiB0X חבר פעיל תאריך הצטרפות: Apr 2007 צפה באלבומי התמונות של ThaiB0X הודעות: 3,795	אני אוכל אותה בסבל רב, אבל אוכל, כבר 7 חודשים.

19-07-07, 23:53	#16
IGOR נפיחון תאריך הצטרפות: Feb 2006 צפה באלבומי התמונות של IGOR הודעות: 6,573 גיל:: 26 חדר כושר: k-gym	שמע לי תכלס לא אכפת מהטעם.העיקר יש מספיק חלבון לבניית השריר!

19-07-07, 23:56	#17
OR MANZOOR אזהרה - אין לפרסם חברות מתחרות תאריך הצטרפות: May 2007 צפה באלבומי התמונות של OR MANZOOR הודעות: 144	טונה במים זה טעים בשמןן בעעע __________________

20-07-07, 00:07	#19
cheque חבר פעיל תאריך הצטרפות: Jun 2007 צפה באלבומי התמונות של cheque הודעות: 248	אתה לא מבין, אני אוכל גבינות 0% שומן והכל 0% רק הטונה במים, זה כמו אלרגיה וכרגע נגמרה האבקה ואין תקציב למשהו אחר וזה בעיה ואגב בודיבילדר לא חייב לסבול כבר בכל הקשור לתזונה, במיוחד בעידן תוספי המזון. כנראה אוותר על הטונה וזהו למרות שהמתכון של מאיה נשמע טוב. והבעיה עם הטונה בשמן זה רק כי השמן לא משהו, לא בגלל הכמות?