|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
11-07-07, 22:52
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
סקר-באיזה גיינר/אבקת חלבון אתם משתמשים?
כמעט בטוח שיהיה סקר כזה אבל זה סתם מעניין..אגב ציינו באיזה תקופה אתם נמצאים(מסה/חיטוב)
אני משתמש כרגע ב"מסל ג'יוס" של אולטימיט נוטריישן..בעבר השתמשתי בסיריוס מאס ושניהן לא רעות..האבקה הבאה שלי תהיה אבקת לא כ"כ מוכרת חח אז עדיף שאני לא אגיד.. מה איתכם?  |
|
|
|
11-07-07, 22:54
|
#2 |
|
מתחרה מקצועי - חבר על
|
אבקת חלבון של צ'מפיון. כבר הרבה זמן....
חומצות אמינו 2001, של צ'מפיון. |
|
|
|
|
11-07-07, 23:19
|
#3 |
|
מושעה
|
שותה מולטי ויטמין של אופטימום את האופטי מן..כי אני לא אוכל ביכלל פירות וירקות.
אחרי וליפני אימון שותה חלבון אופטימום. בבוקר שותה את הגיינר של Mrm כי נישבר לי מהשיבולת שועל. ליפני השינה שותה את הקזאין של איירונטק כי נישבר לי מקוט"ג. אוספתי לו מזמן גם קראטין מונו' נקי של אופטימום וגם אטיל אסטר נקי לא זוכר של איזה חברה,הכל קיבלתי מתנה... אני כרגע לא נמצע לא במאסה ולא בחיטוב אני יותר נכון מנסה קצת לחזור לאצמי אחרי תקופה של שנה+ בלי אימונים. |
|
|
|
|
11-07-07, 23:43
|
#4 |
|
חבר פעיל
|
יש יתרונות בלעבוד בחנות תוספים האאא..
__________________
|
|
|
|
|
11-07-07, 23:44
|
#5 |
|
חבר פעיל
|
גיינר של Gnc 1850. אני במסה
|
|
|
|
|
12-07-07, 00:05
|
#6 |
|
חבר פעיל
|
אה עקרב קנית אותו בסוף..איך הוא?
ווין דינזל באיזה חנות תוספים אתה עובד? |
|
|
|
|
12-07-07, 00:08
|
#7 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
אופטימום 100 אחוז קרם עוגיות
__________________
מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט נמאס לי לתקן אנשים על פשיטות מרפקים בפולי!@#$ ככל שאתה יודע יותר אתה מבין כמה בעצם אתה לא יודע |
|
|
|
|
12-07-07, 00:19
|
#8 | |
|
מושעה
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
12-07-07, 00:46
|
#9 |
|
חבר פעיל
|
ואיי אלכס כמה תוספים שתהיה בריא,נראה לי 90 אחוז מהתפריט אצלך זה הבית מרקחת שלך
אני כרגע שותה חלבון של אופטימום Gold (הקופסא השחורה) טעמים תות ושוקו,לא משהו בכלל אם מים התות מגעיל ברמות,עם חלב עוד אפשר אבל גם הטעם לא הכי טוב שיש. +יש לי גם את הקריאטין מונו,הקופסא של ה 1200 גרם. |
|
|
|
|
12-07-07, 01:00
|
#10 | |
|
חבר פעיל
|
|
|
|
|
|
|
12-07-07, 01:06
|
#11 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
חבל שאין להם קרם עוגיות זה נשמע כל כך טעים! |
|
|
|
|
|
12-07-07, 01:08
|
#12 |
|
חבר פעיל
|
ו1850 קלוריות לכמה גרם זה יוצא?
אגב איזה טעמים יש להם? |
|
|
|
|
12-07-07, 01:12
|
#13 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
יש טעם שוקולד, תות בננה, ונראה לי גם יש וניל |
|
|
|
|
|
12-07-07, 01:14
|
#14 |
|
חבר פעיל
|
אה סבבה אחי..העיקר שהיא טובה לך..לדעתי עשית בשכל!
|
|
|
|
|
12-07-07, 09:25
|
#15 |
|
חבר פעיל
|
אופטימום - קרם עוגיות
אלכס SOS הולך להיגנמר לי האבקה  |
|
|
|
|
12-07-07, 09:46
|
#16 |
|
Banned
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 0
עוסק ב:: חייל בסדיר, מילואימניק בטיב טעם.
|
אופטימום שוקולד מרשמלו
|
|
|
|
|
12-07-07, 10:01
|
#17 |
|
חבר פעיל
|
אופטימום בננה
|
|
|
|
|
12-07-07, 11:51
|
#18 | |
|
מושעה
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
12-07-07, 16:52
|
#19 | |
|
חבר פעיל
|
חחחחחחח צחוק אחי..אבל אתה יצאת לא בסדר עם הקטע של משה המרגל אם אתה זוכר..אמרת שיש לך מקורות שאני שתול וזה.. [/indent] |
|
|
|
|
|
12-07-07, 22:38
|
#20 |
|
חבר פעיל
|
אופטימום- אבקת חלבון כרגע הטעם שיש לי זה שוקולד מרשמלו
__________________
 רק עוד סט אחרון ודי!
|
|
|
|
תצוגה לינארית
