|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
07-07-07, 01:15
|
#1 |
|
חבר מתחיל
|
שאלה לגבי אבקות חלבון.
אבקות חלבונים /מי גבינה, למה הן נועדו בעצם?
ל עלייה במסה תוך כדי שמירה על מסת שריר? או פשוט תחליף לארוחה שמעלה טיפה במסה? לא הבנתי את העסק. |
|
|
|
07-07-07, 01:18
|
#2 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
שום מעלה טיפה מאסה שום דבר מיוחד, תחליף ארוחה וזהו, שום דבר אחר.
__________________
מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט נמאס לי לתקן אנשים על פשיטות מרפקים בפולי!@#$ ככל שאתה יודע יותר אתה מבין כמה בעצם אתה לא יודע |
|
|
|
|
07-07-07, 01:20
|
#3 |
|
מושעה
|
חלבון איכותי ומהיר לאחרי אימון.
|
|
|
|
|
07-07-07, 04:33
|
#4 |
|
אחראית תזונה ותוספים.
תאריך הצטרפות: May 2006
הודעות: 3,294
גיל:: 24
עוסק ב:: מדריכה בחדר כושר
  |
אבקת חלבון זה כמו אוכל = קוטג,טונה,עוף וכו
ההבדל היחידי שיותר נוח וזמין להיסתובב עם השייק מאשר עם אוכל הכול עינין של נוחות
__________________
mmm |
|
|
|
|
07-07-07, 09:48
|
#5 |
|
חבר פעיל
|
יואו..איזה נושא חרוש....כמה אפשר לשאול על אבקת חלבון את השאלה הזאת...
לפי דעתי צריך לשים בנעוץ הודעה:אבקת חלבון=תחליף ארוחה וזהו!!!!
__________________
גם אני מכור ל ctrl+w   think like a pro , grow like a pro |
|
|
|
תצוגה לינארית
