|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() איך אני עושה את זה?
__________________
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
חבר פעיל
|
![]() כמה שפחות נתרן לתוך הגוף, דבר דיי בעייתי ולא מומלץ, אתה נפטר מהרוב בחיטוב.
__________________
![]() כל מה שצריך זה אמונה! |
![]() |
![]() |
![]() |
#3 |
מנהל מקצועי
|
![]() אי אפשר לייבש שריר,הוא לא מגבת
אתה מייבש את הגוף מנוזלים,(ע"י המנעות מנתרן,ושתיה דלה) |
![]() |
![]() |
![]() |
#4 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
לא מומלץ בקיצור.:closedeyes:
__________________
![]() כל מה שצריך זה אמונה! |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#5 | |
מנהל מקצועי
|
![]() ציטוט:
מייבשים בד"כ לקראת תחרות/הופעה לא סתם כי הולכים לים,זה מאוד לא מומלץ ולא בריא לגוף. וכן..אפשר להתעלף,להקיא,ועוד. |
|
![]() |
![]() |