|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
02-07-07, 01:46
|
#1 |
|
חבר מתחיל
|
ייעוץ לגביי בחירת אבקה
טוב אז אני רוצה לחזור להתאמן
אני מתאמן 3 פעמים בשבוע לפי תוכנית שאני יקבל כבר מהדריך בחדר כושר גובה 186 שוקל 72 קילוגרם דיי רזה אני בספק איזה אבקה כדיי לי לקחת יש לי פה רשימה דיי גדולה של אבקות חלבונים מיי ים פרוטאין אין לי מוסג מה אני צריך מכווה לקבל עזרה http://israelbody.org/Search/SearchP...dBrand=&Page=1 |
|
|
|
02-07-07, 07:33
|
#2 |
|
אחראית תזונה ותוספים.
תאריך הצטרפות: May 2006
הודעות: 3,294
גיל:: 24
עוסק ב:: מדריכה בחדר כושר
  |
אם אתה רוצה רק חלבון מי גבינה לך על אופטימום או צמפיון
אם אתה רצה אבקה לעליה במסה Serious Mass
__________________
mmm |
|
|
|
תצוגה לינארית
