|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
26-06-07, 17:28
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
איך ההייתם רוצים להראות?
מה המטרה הסופית שלכם? אלה שעדין לא הגיעו אליה,
איזה גוף שראיתם ממש אהבתם, שימו כאן תמונות.  |
|
|
|
26-06-07, 17:30
|
#2 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
אני רוצה להראות כמוני רק במשקל 100 5% שומן..
__________________
StaSus   |
|
|
|
|
26-06-07, 17:41
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
חחח נכון הייתי רוצה להראות כמוני רק עם עוד 5-7 קילו שריר נקי עליי(מה שלא נראה לי יקרה בזמן הקרוב חח)
__________________
|
|
|
|
|
26-06-07, 17:41
|
#4 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 2,956
כללי:: אני מתאמן קבוע כבר כמה שנים
גיל:: 17
עוסק ב:: תלמיד בתיכון
חדר כושר: חסוי
 |
המטרה שלי היא גוף קצת פחות משל שגיא קלב יש לו אחלה גוף
__________________
 Nothing in this world that's worth having comes easy אני לא מאמין ששנתיים מתוך ה3 שנים שאני מתאמן לא עשיתי סקוואטים וחצי שנה מהשלוש שנים לא עבדתי על יד קידמית 
|
|
|
|
|
26-06-07, 17:45
|
#6 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Mar 2006
הודעות: 2,913
גיל:: 21
חדר כושר: תקוותנו אשקלון
|
__________________
 |
|
|
|
|
26-06-07, 17:47
|
#7 |
|
חבר פעיל
|
90 קילו על 180 חטוב
__________________
  חיטוב 2007 נתונים התחלתיים: משקל: 76, היקף טבור: 86.5, אחוז שומן: 22% לפני אחרונה אצל גיל (8 ביולי, 2007): משקל: 70, היקף טבור: 79, אחוז שומן: 14% לאחרונה אצל גיל (16 באוגוסט, 2007): משקל: 67.7, היקף טבור: 75, אחוז שומן: 12.5% יאללה עוד קצת כוסעמק. בסוף החיטוב - תמונות, פאטי נחשף. :P סבלנות! |
|
|
|
|
26-06-07, 17:50
|
#8 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Mar 2007
הודעות: 9,084
עוסק ב:: מנגן על עצבים בחסד עליון
חדר כושר: נאוטילוס
|
ציטוט:
ליאור בהחלט נראה מאוד מרשים
__________________
 לפניות ,מענות ,טענות ובקשות ...לחץ כאן מאמן חדר כושר מוסמך מטעם קמפוס "שיאים" אוניברסיטת ת"א |
|
|
|
|
|
26-06-07, 18:02
|
#9 |
|
חבר פעיל
|
עוד 8 קילו של עליית שריר נקייה
__________________
 היית המלך, ונשארת המלך 
|
|
|
|
|
26-06-07, 18:09
|
#10 | |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
בסגנון הדרוזי המשוגע P:
__________________
And most importantly: Everytime you squat above parallel, Rip drowns a kitten in milk Patience + Persistence = Progress. (Bill Starr, The Strongest Shall Survive) 
|
|
|
|
|
|
26-06-07, 18:17
|
#11 |
|
חבר פעיל
|
__________________
No Pain - No Gain 
|
|
|
|
|
26-06-07, 18:20
|
#12 |
|
חבר פעיל
|
שגיא קלב.
 אופציה שניה היא אני על עוד 5-6 קילו שריר ו1%-2% שומן פחות. |
|
|
|
|
26-06-07, 18:49
|
#13 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
יש לו גוף יפהה
__________________
[ 
|
|
|
|
|
|
26-06-07, 18:52
|
#14 |
|
חבר פעיל
|
יותר גבוה,יותר גדול,יותר חזק,ויותר חטוב.
__________________
 DsTyLe |
|
|
|
|
26-06-07, 18:58
|
#15 |
|
חבר פעיל
|
לא נראה לי שיש פה מישהו מרוצה שמרגיש שהוא מיצה את עצמו לחלוטין ולא שואף לעוד תקנו אותי אם אני טועה
|
|
|
|
|
26-06-07, 19:00
|
#16 |
|
חבר ותיק
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 6,223
כללי:: אני אואב תרד
גיל:: לעשות ביד במשך 5 שעות.
עוסק ב:: סוחר תרד.
|
כמו וין דיזל בריידיק
(אחח , לפחות זה לא בראד פיט בפייט קלאב)
__________________
 |
|
|
|
|
26-06-07, 19:09
|
#17 |
|
חבר פעיל
|
למצות את הגניטיקה שלי עד הסוף
|
|
|
|
|
26-06-07, 19:31
|
#18 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
שגיא קלב גם אני
|
|
|
|
|
26-06-07, 19:39
|
#19 |
|
מושעה
|
|
|
|
|
|
26-06-07, 19:39
|
#20 |
|
חבר פעיל
|
|
|
|
|
תצוגה לינארית
