|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#1 |
|
חבר מתחיל
|
איך אני מאמן ומפתח את השומן המעצבן הזה שיש מתחת לידיים. מישהו יכול לתת לי הסברים של תרגילים? תודה...
|
|
|
|