|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() בפורום האחורן שפירסמתי נתתם לי את המחשבון שמחשב בערך התזנותי בסה"כ של התפריט.
אז יצא לי ככה: קלוריות-1404 שומנים-52 חלבונים-96 פחמימות-122 כולסטרול-132 |
![]() |
![]() |