מולטי טריינר:) כל האפשרויות בו, תודה לעונים

dstyle · 06-10-06, 09:29

שלום ברצוני לקנות את המולטי טריינר הזה

אני מתאמן במכון כבר ארבעה חודשים אבל עוד חודשיים וחצי אני "פורש" מהמכון עם חבריי אבל אני רוצה להמשיך להתאמן בביתי אז אני קונה את המולטי טריינר הזה, יש לי אופני כושר ומשקולות של קילו לא שזה עוזר לי, ועוד דבר כזה שהוא התנגדות לא רעה לתרגילים מסויימים (כזה עם קפיצים שנמתח) לא משנה...בקיצור אני צריך לדעת על המולטי טריינר הזה הכל כל מה שאתם יודעים, האם אפשר לבנות תוכנית אימון רק איתו? על איזה חלקים אפשר לעבוד איתו, מה השיפועים אפשרויות אחיזות נוחיות וכו'
תודה מראש
DSTYLE

Daniel-Barak · 06-10-06, 09:51

כמה המולטי טריינר הזה עולה?
עצה: קח ת'כסף שאתה רוצה להשקיע במולטי טריינר (כמה שהוא אמרו לעלות), ובמקום זאת תקנה משקולות יד מתברגות, פלטות, מוט ישר ארוך, מוט ישר קצר, ספה ללחיצת חזה...

Yoshi-Moto · 06-10-06, 11:04

קנית כבר את זה?
2 דברים:
1)אני ממליץ גם על מה שדניאל אמר כי אם תקנה את כל הדברים שהוא אמר תוכל לשנות תוכניות אימון ותרגילים, אם תישאר על אותם תרגילים זה גם ישעמם אותך בשלב כלשהו וגם כשאתה מתאמן אתה צריך גיוון בתרגילים.... את זה אתה לא תמצא במולטי טריינר בניגוד לכך אם היית קונה את מה שנדיאל אמר היה לך אינסוף תרגילים אפשרייים לכל איבר.
2)אם קנית כבר את המולטי טריינר אז אתה אמור לרבל עם זה חוברת הדרכה או משהו שם יהיה רשום כל מה שאתה רוצה וצריך לדעת על המכשיר

Nimrod · 06-10-06, 11:21

תקנה ספה שאפשר להזיז אותה לכל הזויות (לחיצת חזה שיפוע חיובי, בלי שיפוע, לחיצת כתפיים וכו..) עם מעמד מחובר עליה לשים את המוט אחרי שלחצת חזה או כתפיים או משהו.
תקנה 2 מוטות ומעמד אחד גבוה לשים את המוט אחרי סקוואט.
לא חובה לקנות מוט דאבל יו אבל אם אתה רוצה..
תקנה משקלים הרבה...
וסט דאמבלים מתברג..

**jonathan** · 06-10-06, 12:35

1200 שקל ויש לך מכון בבית,אני יפרט:
מוט אולימפי-190
מוט דאבליו-170
שתי דאמבלים מתברגים-90
ספה ללחיצת חזה-400
100 קילו של פלטות-500
זה יוצא 1350
אם תקנה הכל באותו חנות אני בטוח שהם יעשו לך קימבון כל שהו ויורידו לך תמחיר
אפילו ל1100
או שאפילו תמצא חנויות שמוכרים יותר בזול ממה שאמרתי,נגיד המוטות יותר בזול,הספה יותר בזול(יד שניה)
עם כל הציוד הזה יש לך אחלה של מכון בית בבית,ועוד שהוצאת פחות ממולטי טריינר

Nimrod · 06-10-06, 14:50

ציטוט:

פורסם במקור על ידי taus

1200 שקל ויש לך מכון בבית,אני יפרט:
מוט אולימפי-190
מוט דאבליו-170
שתי דאמבלים מתברגים-90
ספה ללחיצת חזה-400
100 קילו של פלטות-500
זה יוצא 1350
אם תקנה הכל באותו חנות אני בטוח שהם יעשו לך קימבון כל שהו ויורידו לך תמחיר
אפילו ל1100
או שאפילו תמצא חנויות שמוכרים יותר בזול ממה שאמרתי,נגיד המוטות יותר בזול,הספה יותר בזול(יד שניה)
עם כל הציוד הזה יש לך אחלה של מכון בית בבית,ועוד שהוצאת פחות ממולטי טריינר

צריך מעמד לשים את המוט אחרי סקוואט.

Daniel-Barak · 06-10-06, 14:56

טאוס,
מוט אולימפי עולה יותר מ-190... בטח התכוונת למוט ישר ארוך, רגיל.
ומוט W עולה אפילו פחות מ170... כנ"ל מוט ישר קצר, שגם כדאי לקנות.

המלך הגדול · 06-10-06, 15:02

מוט אולימפי עולה 450
מוט ארוך ישר של 1.80 עלה לי רק 150

בקיצור ככה
תקנה ספה
2 דאמבלים
מוט ישר ארוך
ומשקולות

shnell · 06-10-06, 15:03

ואיפה כל זה נמצא באיזו חנות?

dstyle · 10-10-06, 15:43

תודה לכולם המולטי הזה עולה 1600 ש"ח
שווה לי? בדוגרי תודה על העצות מאיזה חנויות אתם מציעים לקנות ציוד נרחב כזה?

Yoshi-Moto · 10-10-06, 15:46

ציטוט:

פורסם במקור על ידי dstyle

תודה לכולם המולטי הזה עולה 1600 ש"ח
שווה לי? בדוגרי תודה על העצות מאיזה חנויות אתם מציעים לקנות ציוד נרחב כזה?

דיברנו על זה כבר....
זה לא שווה כי אין לך גיוון בתרגילים... וב1600 שקל אתה יכול לקנות ציוד מכון כושר
מוט אולימפי,מוט דאבליו,ספא משנה זוויות,2 דאמבלים ו40-60 קילו צלחות
לגבי איפה אפשר לקנות אני לא יודע סליחה אבל בטח כולם פה יודעים

Psychopath · 10-10-06, 21:15

אני אישית הייתי מוותר על המוט דאבליו, מסתפק במוט של 1.6 מטר שעולה 140 שקל ועוד שניי מוטות קצרים 80 שקל,
מתחיל עם 80 קילו פלטות, 5.5 שקל לכל קילו
ספה באיזה 500 שקל
מעמדים זה נחמד..לא יודע איפה אפשר להשיג
בכל אופן זה יהיה מצוין פי אלף יותר טוב ממולטי בכלל לעבוד עם משקולות הרבה אומרים שזה יותר יעיל
יש הרבה יותר תרגילים, אפשר לעלות בקלות יותר משקלים
הייתי קונה במקומך
4 פלטות של 10 קילו
4 פלטות של 5 קילו
4 פלטות של 2.5
4 פלטות של 1.25

יוצא לך 75 קילו משקולות והמוטות זה גם יסגור לך לשמונים
ברגע שתרצה יותר אין בעיה לקנות ...

לפי דעתי זה פי אלף יותר טוב ממולטי, גם תופס פחות מקום וגם יותר זול

תחפש חנות שקוראים לה "גיל ספורט" מאוד זול ויש סניף בדרום ובצפון

ייצא לך בין 1100-1300 תלוי איפה תקנה

בהצלחה!

dstyle · 10-10-06, 21:16

אוקיי סבבה , באיזה חנויות אני יכול להשיג את הציוד? יש לי באיזור יונייטד ספורט אבל אין להם הרבה ציוד בעיקר חגורות ואיזה דאמבל אין מספיק ציוד:\ איפה יש?עדיף באיזור הצפון והמרכז

Psychopath · 10-10-06, 21:18

גיל ספורט - יש סניף בחיפה תחפש בגוגל "גיל ספורט"

dstyle · 10-10-06, 22:47

תודה אחי

06-10-06, 09:29	#1
dstyle חבר פעיל תאריך הצטרפות: Aug 2006 צפה באלבומי התמונות של dstyle הודעות: 1,649	מולטי טריינר:) כל האפשרויות בו, תודה לעונים שלום ברצוני לקנות את המולטי טריינר הזה אני מתאמן במכון כבר ארבעה חודשים אבל עוד חודשיים וחצי אני "פורש" מהמכון עם חבריי אבל אני רוצה להמשיך להתאמן בביתי אז אני קונה את המולטי טריינר הזה, יש לי אופני כושר ומשקולות של קילו לא שזה עוזר לי, ועוד דבר כזה שהוא התנגדות לא רעה לתרגילים מסויימים (כזה עם קפיצים שנמתח) לא משנה...בקיצור אני צריך לדעת על המולטי טריינר הזה הכל כל מה שאתם יודעים, האם אפשר לבנות תוכנית אימון רק איתו? על איזה חלקים אפשר לעבוד איתו, מה השיפועים אפשרויות אחיזות נוחיות וכו' תודה מראש DSTYLE __________________ DsTyLe

06-10-06, 09:51	#2
Daniel-Barak IsraelBody VIP - חבר יהלום תאריך הצטרפות: Oct 2005 צפה באלבומי התמונות של Daniel-Barak הודעות: 8,751	כמה המולטי טריינר הזה עולה? עצה: קח ת'כסף שאתה רוצה להשקיע במולטי טריינר (כמה שהוא אמרו לעלות), ובמקום זאת תקנה משקולות יד מתברגות, פלטות, מוט ישר ארוך, מוט ישר קצר, ספה ללחיצת חזה... __________________ Daniel

06-10-06, 11:21	#4
Nimrod חבר פעיל תאריך הצטרפות: Jul 2006 צפה באלבומי התמונות של Nimrod הודעות: 3,530	תקנה ספה שאפשר להזיז אותה לכל הזויות (לחיצת חזה שיפוע חיובי, בלי שיפוע, לחיצת כתפיים וכו..) עם מעמד מחובר עליה לשים את המוט אחרי שלחצת חזה או כתפיים או משהו. תקנה 2 מוטות ומעמד אחד גבוה לשים את המוט אחרי סקוואט. לא חובה לקנות מוט דאבל יו אבל אם אתה רוצה.. תקנה משקלים הרבה... וסט דאמבלים מתברג.. __________________ "פושעי אוסלו \ ההתנתקות לדין" "החיטוב שלך זה 80% תזונה המסה שלך זה 80% אימונים החיטוב והמסה שלך זה 100% סטרואידים" ג'אי קטלר במסה (תמונה חדשה) : http://img19.imageshack.us/img19/9108/66454295sl1.jpg "סמים הם סטרואידים לנשמה" נמרוד מני = מלך ישראל! (חי חי וקיים)

06-10-06, 14:56	#7
Daniel-Barak IsraelBody VIP - חבר יהלום תאריך הצטרפות: Oct 2005 צפה באלבומי התמונות של Daniel-Barak הודעות: 8,751	טאוס, מוט אולימפי עולה יותר מ-190... בטח התכוונת למוט ישר ארוך, רגיל. ומוט W עולה אפילו פחות מ170... כנ"ל מוט ישר קצר, שגם כדאי לקנות. __________________ Daniel

10-10-06, 15:43	#10
dstyle חבר פעיל תאריך הצטרפות: Aug 2006 צפה באלבומי התמונות של dstyle הודעות: 1,649	תודה לכולם המולטי הזה עולה 1600 ש"ח שווה לי? בדוגרי תודה על העצות מאיזה חנויות אתם מציעים לקנות ציוד נרחב כזה? __________________ DsTyLe

06-10-06, 11:04	#3
Yoshi-Moto IsraelBody VIP - חבר יהלום תאריך הצטרפות: Sep 2006 צפה באלבומי התמונות של Yoshi-Moto הודעות: 9,096 גיל:: כדורגל, חדר כושר	קנית כבר את זה? 2 דברים: 1)אני ממליץ גם על מה שדניאל אמר כי אם תקנה את כל הדברים שהוא אמר תוכל לשנות תוכניות אימון ותרגילים, אם תישאר על אותם תרגילים זה גם ישעמם אותך בשלב כלשהו וגם כשאתה מתאמן אתה צריך גיוון בתרגילים.... את זה אתה לא תמצא במולטי טריינר בניגוד לכך אם היית קונה את מה שנדיאל אמר היה לך אינסוף תרגילים אפשרייים לכל איבר. 2)אם קנית כבר את המולטי טריינר אז אתה אמור לרבל עם זה חוברת הדרכה או משהו שם יהיה רשום כל מה שאתה רוצה וצריך לדעת על המכשיר

06-10-06, 12:35	#5
jonathan מנהל מקצועי תאריך הצטרפות: Jan 2006 צפה באלבומי התמונות של jonathan הודעות: 7,240 גיל:: 21	1200 שקל ויש לך מכון בבית,אני יפרט: מוט אולימפי-190 מוט דאבליו-170 שתי דאמבלים מתברגים-90 ספה ללחיצת חזה-400 100 קילו של פלטות-500 זה יוצא 1350 אם תקנה הכל באותו חנות אני בטוח שהם יעשו לך קימבון כל שהו ויורידו לך תמחיר אפילו ל1100 או שאפילו תמצא חנויות שמוכרים יותר בזול ממה שאמרתי,נגיד המוטות יותר בזול,הספה יותר בזול(יד שניה) עם כל הציוד הזה יש לך אחלה של מכון בית בבית,ועוד שהוצאת פחות ממולטי טריינר

06-10-06, 15:02	#8
המלך הגדול חבר מתחיל תאריך הצטרפות: Oct 2006 צפה באלבומי התמונות של המלך הגדול הודעות: 4	מוט אולימפי עולה 450 מוט ארוך ישר של 1.80 עלה לי רק 150 בקיצור ככה תקנה ספה 2 דאמבלים מוט ישר ארוך ומשקולות

06-10-06, 15:03	#9
shnell חבר פעיל תאריך הצטרפות: Oct 2006 צפה באלבומי התמונות של shnell הודעות: 77	ואיפה כל זה נמצא באיזו חנות?

10-10-06, 21:15	#12
Psychopath חבר פעיל תאריך הצטרפות: Aug 2006 צפה באלבומי התמונות של Psychopath הודעות: 2,857 גיל:: to pick up heavy things	אני אישית הייתי מוותר על המוט דאבליו, מסתפק במוט של 1.6 מטר שעולה 140 שקל ועוד שניי מוטות קצרים 80 שקל, מתחיל עם 80 קילו פלטות, 5.5 שקל לכל קילו ספה באיזה 500 שקל מעמדים זה נחמד..לא יודע איפה אפשר להשיג בכל אופן זה יהיה מצוין פי אלף יותר טוב ממולטי בכלל לעבוד עם משקולות הרבה אומרים שזה יותר יעיל יש הרבה יותר תרגילים, אפשר לעלות בקלות יותר משקלים הייתי קונה במקומך 4 פלטות של 10 קילו 4 פלטות של 5 קילו 4 פלטות של 2.5 4 פלטות של 1.25 יוצא לך 75 קילו משקולות והמוטות זה גם יסגור לך לשמונים ברגע שתרצה יותר אין בעיה לקנות ... לפי דעתי זה פי אלף יותר טוב ממולטי, גם תופס פחות מקום וגם יותר זול תחפש חנות שקוראים לה "גיל ספורט" מאוד זול ויש סניף בדרום ובצפון ייצא לך בין 1100-1300 תלוי איפה תקנה בהצלחה! __________________ סקס, סמים וסקוואטים. Just Remember, Trance Forever הגודל כן קובע! ---------------------------

10-10-06, 21:16	#13
dstyle חבר פעיל תאריך הצטרפות: Aug 2006 צפה באלבומי התמונות של dstyle הודעות: 1,649	אוקיי סבבה , באיזה חנויות אני יכול להשיג את הציוד? יש לי באיזור יונייטד ספורט אבל אין להם הרבה ציוד בעיקר חגורות ואיזה דאמבל אין מספיק ציוד:\ איפה יש?עדיף באיזור הצפון והמרכז __________________ DsTyLe

10-10-06, 21:18	#14
Psychopath חבר פעיל תאריך הצטרפות: Aug 2006 צפה באלבומי התמונות של Psychopath הודעות: 2,857 גיל:: to pick up heavy things	גיל ספורט - יש סניף בחיפה תחפש בגוגל "גיל ספורט" __________________ סקס, סמים וסקוואטים. Just Remember, Trance Forever הגודל כן קובע! ---------------------------

10-10-06, 22:47	#15
dstyle חבר פעיל תאריך הצטרפות: Aug 2006 צפה באלבומי התמונות של dstyle הודעות: 1,649	תודה אחי __________________ DsTyLe