|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
16-05-07, 21:52
|
#1 |
|
נפיחון
|
התאמצות.
בלי קשר השם שם הנושא :):):):) סתם.!שמעו היום עשיתי בפעם הראשונה (d
 אימון בייסיפ בישיבה 3 סטים 7 חזרות 17 קילו.עכשיו בסט הראשון זה סבבה בסט השני זה קשה יותר בסט השלישי זה בכלל קשה אבל אני ממש מתאמץ ומסיים.זה בסדר ככה ממש להתאמץ עד לסיום הסט? |
|
|
תצוגה בשכבות