|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
05-05-07, 10:56
|
#1 |
|
חבר מתחיל
|
שאלה בנושא קריאטין למבינים
התחלתי לקחת קריאטין אקרסטרים אבל אחרי שבוע ההעמסה (4 פעמים ביום) נסעתי לחו"ל לשבוע ולא לקחתי את הקריאטין איתי.
עכשיו אני צריך להתחיל את כל שלב ההעמסה מחדש או להמשיך כרגיל |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות