|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
02-05-07, 21:52
|
#1 |
|
חבר מתחיל
|
מה עליי לעשות?
אני כבר מתאמן 7 חודשים ואני כבר חודש וחצי בחיטוב.
עכשיו הבעיה היא שהתחלתי לעבוד לעבוד ותהיתי אם לאכול קצת יותר ממה שאני אמור לאכול רק שיהיה לי יותר אנרגיה באימונים. |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות