|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
13-04-06, 04:31
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
זיכרון שריר
נתקלתי במאמר מעניין מאוד שהייתי רוצה לחלוק איתכם.
במאמר נטען שאפשר לחקות את התופעה שנקראת "זכרון שריר" תוך כדי "רימוי" הגוף. כלומר, לגוף יש זיכרון שריר משריר שלא היה מפותח יותר בעבר. בתכל'ס, מדובר על מתיחות בין סט לסט(!). נשמע מופרך, אבל שווה קריאה. http://www.abcbodybuilding.com/magazine/fa...lstretching.htm
__________________
"If you can't explain it simply, you don't understand it well enough." |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות