|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#1 |
|
חבר מתחיל
|
שלום אני מאוד שמן ומעוניין להתחיל תקופת חיטוב יחד עם אמוני full body work
הגובה שלי: 1.65 משקל: 81 גיל: 16 מישהו יכול לעזור לי ליצור תפריט בבקשה ? |
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| תפריט חיטוב-תקוע במשקל | kroif | תזונה ותוספים | 0 | 21-08-12 23:33 |
| תפריט| תפריט חיטוב איך הערכים | dingo | תזונה ותוספים | 8 | 16-02-11 20:54 |
| תפריט חיטוב | dman45 | תזונה ותוספים | 31 | 16-10-08 23:53 |
| תפריט חיטוב | HardCoreBaby | תזונה ותוספים | 1 | 15-10-08 19:54 |
| תפריט שלי,חיטוב. | Zinc | תזונה ותוספים | 7 | 12-12-07 00:53 |