תוכנית למתחיל

025Ore · 07-12-13, 19:08

אני מתחיל וקראתי קצת בפורום רציתי לדעת איזו תוכנית לדעתכם מתאימה לי גובה 1.97 ומשקל 97 יש לי גוף עם חילוף חומרים מהר ואני אוכל טוב כל 3-4 שעות רוצה להעלות במסה ולהתרחב על מה אתם ממליצים?

ORs · 07-12-13, 19:38

בהתחלה ss,sl

07-12-13, 19:08	#1
025Ore חבר מתחיל תאריך הצטרפות: Nov 2013 צפה באלבומי התמונות של 025Ore הודעות: 4 כללי:: מתאמן מתחיל רוצה להעלות במאסה גיל:: 31 חדר כושר: בית אייל	תוכנית למתחיל אני מתחיל וקראתי קצת בפורום רציתי לדעת איזו תוכנית לדעתכם מתאימה לי גובה 1.97 ומשקל 97 יש לי גוף עם חילוף חומרים מהר ואני אוכל טוב כל 3-4 שעות רוצה להעלות במסה ולהתרחב על מה אתם ממליצים?

07-12-13, 19:38	#2
ORs חבר פעיל תאריך הצטרפות: Aug 2011 צפה באלבומי התמונות של ORs הודעות: 438	בהתחלה ss,sl __________________ BODYBUILDING - SOMETHING THAT WE LOVE

הגדרות אשכול
הצג גרסא להדפסה שלח אשכול זה לחבר
אפשרויות הצגת נושא
תצוגה לינארית תצוגה עם הדגמה תצוגה בשכבות

אשכולות דומים
אשכול	מפרסם האשכול	פורום	תגובות	הודעה אחרונה
תוכנית אימונים למתחיל	nickname4	אימונים	8	17-04-13 23:50
תוכנית אימונים למתחיל	roni578	אימונים	1	03-12-11 01:48
תוכנית אימונים למתחיל	omer8004	אימונים	1	28-07-10 21:41
תוכנית אימונים למתחיל	Idan15	אימונים	4	13-07-09 00:45
תוכנית למתחיל?	benlevi	אימונים	18	16-01-07 12:57