|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
13-08-13, 15:16
|
#1 |
|
חבר מתחיל
|
hardmass inner armour
אהלן, אני השתמשתי בגיינר של חברת inner armour
הגיינר 6.8 ק"ג HARD MASS GAINER בקופסה שאלתי קודם כל היא מה כמות הסקופים למנה שלמה? של ה1200 קלורויות ו50 גרם חלבון.. כן אני יודע שלאחר אימון צריך רק חצי (25 גרם חלבון ו600 קלורויות) כי הגוף לא יקבל כזאת כמות בבת אחת.. אבל העניין הוא שאני מבולבל עם עניין הסקופים. על הקופסה בערכים רשום שמנה (1200 ק' ו50 חלבון) זה 4 סקופים (335 גרם), ובאתרים אחרים ואנשים אמרו לי שזה 2 סקופים למנה שלמה , וראוי לציין שהסקופ שלו מאוד גדול... אז אשמח לתשובה סופית בנושא, ובכלל טיפים או ביקורות עליו, התגובות מהאינטרנט בעולם חיוביות מאוד , אבל אשמח לקצת תגובות מהישראלים פה .. תודה! |
|
|
|
14-08-13, 14:27
|
#2 |
|
חבר מתחיל
|
? ? ?
|
|
|
|
|
14-08-13, 21:36
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
מה הבעיה תמדוד לחצי מה 168 גרם וזהו . ובכלל רשום 4 סקופים מנה חצי מנה 2 סקופים ועזוב מה רשום באתרים
__________________
BODYBUILDING - SOMETHING THAT WE LOVE
|
|
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| Inner armour - hard mass שאלה. | tomerhero | תזונה ותוספים | 3 | 03-08-13 14:45 |
| איך האבקת חלבון inner armour super quad protein | Hades | תזונה ותוספים | 6 | 04-03-13 14:25 |
תצוגה לינארית
