|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
12-04-07, 22:32
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
מעבר למכון
שלום לכולם,
אני מתאמן בבית 4 חודשים (יותר נכון חצי שנה, אבל בתכלס 4), עבדתי בתוכנית Ab עם משקולות חופשיות. אני עובר בקרוב מאוד למכון ורציתי לדעת האם כדאי לי להתחיל שוב באיזשהו Fbw או להמשיך עם תוכנית הab הרגילה? איתי. |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות