|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() זה חטיף שמשקלו 100 גרם, בא בכל מיני טעמים והוא מאוד טעים, וזה הערך התזונתי שלו:
אנרגיה - 400 קק"ל חלבונים - 31 גרם פחמימות - 47 גרם סיבים תזונתיים - 2 גרם שומנים - 10 גרם מתוכם שומן רווי - 5 גרם שומן מעובד (טרנס) - 0 כולסטרול - 5 מ"ג נתרן - 380 מ"ג אשלגן - 130 מ"ג מעולה לדעתי! |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
חטיף חלבון | guyel111 | תזונה ותוספים | 2 | 05-04-12 16:50 |
חטיף חלבון | gilos | תזונה ותוספים | 3 | 03-03-12 19:40 |
חטיף | RuNN12 | תזונה ותוספים | 1 | 22-10-10 23:18 |
חטיף energy | NeDeX | תזונה ותוספים | 4 | 13-07-09 02:33 |
חטיף גרנולה | mynavy | תזונה ותוספים | 11 | 30-09-06 17:26 |