|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
21-01-13, 22:45
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
צריכת חלבון ממקור יחידי שהוא העיקרי - מאט את הגדילה?
אם אני צורך חלבון, לדוגמא, רק מקוטג' - זה יכול להאט את הגדילה?
הבנתי שיש מושג שנקרא "ערך ביולוגי של החלבון". כך שבקוטג', כנראה, אין את כל חומצות האמינו החיוניות לגופנו. האם זה אומר שצריכת הקוטג' פחות אפקטיבית לגדילת השריר מול החלבון של הביצה? |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| צריכת חלבון ... | MEIR-GABAY | תזונה ותוספים | 9 | 20-08-08 18:42 |
| צריכת חלבון | tomerA | תזונה ותוספים | 11 | 13-03-08 22:10 |
| מי שהוא פעם קנה חלבון בחו''ל מהארץ | itaiprz1 | תזונה ותוספים | 15 | 07-11-07 21:27 |
| צריכת אבקת חלבון | aviran_p | תזונה ותוספים | 7 | 24-01-07 21:30 |
תצוגה בשכבות